2025년 허약노인 운동프로그램 진행

지난 7월 16일부터 9월 3일까지 총 8회기에 걸쳐 진행된 「허약노인 운동프로그램」이 성공적으로 마무리되었습니다.

이번 프로그램은 송정보건지소 및 성수보건지소와 연계하여 만 65세 이상 어르신들의 신체기능 향상과 건강 증진을 목표로 운영되었으며,

스트레칭, 근력강화, 균형운동 등 다양한 맞춤형 운동으로 근감소증 예방과 일상생활 독립성 유지에 기여하였습니다.

참여 어르신들께서 꾸준히 노력해주신 덕분에 만족도와 건강 인식이 크게 향상되었으며,

앞으로도 송정동노인복지관은 어르신들의 건강한 노후를 위해 최선을 다하겠습니다.

담당) 신가영 물리치료사(02-6951-1055)