안녕하세요. 송정동노인복지관입니다!!

송정동노인복지관에서는 10월 한달동안 송정보건지소 및 성동구고혈압당뇨등록교육센터와 협력하여 ‘하반기 송정건강지킴이’ 프로그램을 성공적으로 마무리했습니다.

이번 프로그램은 고혈압, 당뇨, 고지혈증 등 만성질환 예방을 주제로 총 4회기에 걸쳐 진행되었습니다.

1회기와 2회기에서는 이론교육과 더불어 만성질환 예방에 좋은 음식을 만들어보는 요리 실습 시간이 마련되어 어르신들의 큰 호응을 얻었습니다.

마지막 4회기에는 만성질환 예방을 위한 맞춤형 운동교육을 통해 실질적인 건강관리 방법을 익히는 시간을 가졌습니다.

참여하신 어르신들은 "유용한 정보와 함께 건강한 음식을 직접 맛볼 수 있어 매우 만족스러웠다"며, 프로그램이 매년 정기적으로 운영되기를 희망하셨습니다.

앞으로도 송정동노인복지관은 어르신들의 건강한 노후를 위해 송정보건지소와 연계하여 ‘송정건강지킴이’ 프로그램을 상/하반기 정례화하여 운영할 예정입니다.

많은 관심과 참여 부탁드립니다!

담당) 신가영 물리치료사(02-6951-1055)