안녕하세요. 송정동노인복지관입니다.
오늘은 노년사회화교육 바르게 걷기교실 어르신들과 함께
벚꽃이 핀 송정동 뚝방길로 나와
걷기 운동을 진행했습니다.
픽스니스 정의준 코치님의 지도로
안전하게 걷기교육을 진행할 수 있었습니다.
운동에 참여한 어르신께서는
"귀여운 유치원생이 된 느낌이다.", "함께 걸으니 너무 좋다.","실내에서 배웠던 내용으로 밖에 나와서 적용해보니 도움이 확실히 된다.",
"마음이 새롭고, 일주일에 두번 이렇게 함께 모여 같이 걸으니 너무 좋다." 라고 말씀해주셨습니다.
바르게 걷기교실은 스포츠매니지먼트 전문 트레이너로 구성된 픽스니스와 함께합니다!
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